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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似(shì)酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影(yǐ苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗ng)响(x苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗iǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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